Vitamin B12

Vitamin B12 là gì? Vitamin B12 (cobalamin) là một loại vitamin tan trong nước, đóng vai trò thiết yếu trong việc hình thành tế bào hồng cầu, chuyển hóa tế bào, chức năng thần kinh và sản xuất ADN. Vitamin B12 có nhiều trong gan động vật, cá, heo, gia cầm. Bạn có thể bổ sung vitamin B12 thông qua thực phẩm hoặc các loại thực phẩm bổ sung vitamin … [Đọc thêm...] vềVitamin B12 là gì? Vai trò của Vitamin B12 đối với sự phát triển của trẻ nhỏ?